O mně

Moje partnerka trpěla řadu let chronickou nespavostí a já jsem bezmocně přihlížel. Chtěl jsem jí pomoci, ale nevěděl jak. Svými dobře míněnými slovy a činy jsem často ublížil právě té, na které mi záleželo nejvíc.

Tehdy bych dal cokoli za průvodce. Za člověka, který by mi vysvětlil, jak nespavost skutečně funguje a zda má řešení. Někoho, kdo by mi řekl, kdy mám mluvit a kdy je lepší mlčet.

Pochopil jsem, že láska a dobrý úmysl někdy nestačí – klíčem je skutečné porozumění. Teprve pak se z nás může stát opora. Přesně taková, jakou si člověk v sevření nespavosti zaslouží.

Její cesta k zotavení se stala mou inspirací pro založení Understanding Insomnia.

Jako certifikovaný spánkový kouč jsem tu pro všechny, kteří chtějí znovu dobře spát a získat zpátky svůj život. Jsem tu ale i pro jejich partnery, kteří – stejně jako kdysi já – tápou a dělají chyby.

Na druhé straně je světlo. A vy za ním nemusíte jít sami.

Certifikace

Vzdělání

Certifikovaný spánkový kouč (2025)

Certifikovaný osobní kouč (2020)

The Sleep Coach School, USA
Koucink Centrum, Prague, Czech Republic
Liverpool John Moorse University, UK